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Quand il s'agit de cannabis, vous connaissez peut-être les Cannabinoïdes dominants comme CBD et THC. Peut-être même sont-ils branchés sur les bienfaits des terpènes et les effets qu'ils ont non seulement sur les arômes et le goût de tes variétés préférées, mais aussi sur ton propre bien-être. Mais dis-nous, que sais-tu des flavonoïdes ?
Dans ce guide, nous allons en discuter :
- Que sont les flavonoïdes ?
- Où trouve-t-on des flavonoïdes partout ?
- Qu'est-ce que l'effet d'entourage ?
Si la réponse est "Que sont les flavonoïdes", tu n'es pas seul. Plongeons donc plus profondément dans cet aspect relativement peu connu de l'effet Entourage.
Que sont les flavonoïdes ?
Les flavonoïdes sont des substances naturelles qui, en tant que métabolites secondaires connus et se trouvent dans les fruits, les légumes, les céréales, l'écorce, les racines, les tiges, les fleurs, le thé et le vin. Tout comme les cannabinoïdes et les terpènes, les flavonoïdes sont connus pour leurs effets bénéfiques sur la santé et des efforts sont déployés pour les isoler et les étudier davantage. Les flavonoïdes travaillent en harmonie avec les terpènes pour fournir les arômes et les saveurs distinctifs de vos fleurs, fruits, légumes et, bien sûr, herbe préférés.
Enracinés dans le mot latin flavus, qui signifie "blond" ou "jaune", les flavonoïdes sont également responsables des couleurs vives que l'on retrouve dans de nombreuses plantes à fleurs, comme le cannabis.
On en sait encore peu sur eux, mais nous savons qu'il existe au moins 8.000 types différents de flavonoïdes, dont six types principaux sont présents dans les aliments et plantes ordinaires sont présents. Les flavanols sont vénérés pour leurs propriétés antioxydantes et il a même été démontré qu'ils aidaient à traiter les complications cardiovasculaires. On les trouve le plus souvent dans les oignons, le chou vert, les raisins (et le vin), le thé, les baies et les tomates.
Où trouve-t-on des flavonoïdes partout ?
- Les flavan-3-ols se trouvent généralement dans les aliments riches en nutriments comme les pommes, les fraises et même le cacao.
- Les flavones confèrent aux plantes à fleurs bleues et blanches leur pigmentation et servent également de pesticide naturel pour protéger les plantes des prédateurs. On en trouve dans le céleri, le persil, le poivron, la menthe poivrée et la camomille.
- Les flavanones sont également d'excellents antioxydants entièrement naturels que l'on trouve dans des aliments comme le pamplemousse., Citrons, les citrons verts et les oranges et sont connus pour aider les gens à contrôler leur poids et leur cholestérol.
- Les isoflavones sont largement présentes dans le soja et les produits à base de soja ainsi que dans les légumineuses et sont utiles pour maintenir l'équilibre hormonal.
- Les anthocyanes ont tendance à donner aux fleurs leur coloration rouge, bleue et violette et se trouvent en abondance dans la peau de certaines baies comme les airelles, les myrtilles, les fraises et les mûres.
- Flavonoïdes de cannabis : Curieusement, tout cela se trouve également dans le cannabis. Au moins 20 flavonoïdes différents ont été trouvés ont été détectés dans différentes variétés de cannabis.
Ce qui est encore plus étrange, c'est que la plante de cannabis contient des flavonoïdes exclusifs que vous ne trouverez pas dans les magasins d'alimentation. En effet, les plantes de cannabis contiennent plusieurs flavonoïdes uniques - des flavonoïdes de la famille des cannabinoïdes. connus sous le nom de cannflavines - qui, à notre connaissance, ne se trouvent nulle part ailleurs dans la nature.
Certains flavonoïdes que l'on trouve dans les aliments et l'herbe sont la quercétine (pommes, thé vert, oignons rouges, ginkgo biloba), l'apigénine (basilic, coriandre, menthe, persil) et le kaempférol (concombre, gingembre, haricots verts, épinards). Il en existe bien sûr d'autres.
Frisian Dew
| Sexe | Féminisée | ||
| Croisement | Super Skunk x Purple Star | ||
| Variété | Hybride (Sativa-Indica) | ||
| Culture | Extérieur/serre | ||
| Période de floraison en intérieur | Ne convient pas | ||
| Période de floraison en extérieur | Fin septembre à fin octobre | ||
| Période de floraison | 8 semaines | ||
| Rendement en extérieur | XXL (plusieurs kilogrammes possibles par plante) | ||
| Rendement en intérieur | Ne convient pas | ||
| THC | 10-15% | ||
| CBD | 0,10% | ||
| CBG | <0,05% | ||
| Effet | Energique, high créatif, plus tard body stone relaxant | ||
| Goût & arôme | Fruité, floral, pin, lavande, terreux | ||
| Propriétés | Robuste, résiste au mauvais temps, grandes fleurs violettes | ||
| Terpènes | Bêta-caryophyllène, alpha-pinène, bêta-pinène, humulène, terpinéol |
Don Purple Dick
| Sexe | Féminisé | ||
| Croisement | Purple Urkle x Moby Dick | ||
| Variété | 50% Indica, 50% Sativa | ||
| Culture | Extérieur, intérieur, serre | ||
| Période de floraison | 8 - 9 semaines | ||
| THC | jusqu'à 26 | ||
| Goût & arôme | pin, baies, raisin, terreux | ||
| Effet | Euphorique, psychédélique, relaxant |
LES FLAVONOÖDES & L'EFFET D'ENTOURAGE
Lorsqu'ils sont associés à des des cannabinoïdes et des terpènes consommés, les flavonoïdes inondent les récepteurs chimiques par le biais du système endocannabinoïde du corps. Ingérés dans ces proportions naturelles dans l'organisme, ces composants sacrés de la plante de cannabis fournissent ce que l'on appelle l'effet "défonce". Effet Entourage qui, en plus de rendre plus amusant, peut agir comme anti-inflammatoire, antioxydant et antibactérien et contribuer à une qualité de vie positive.
Bien que cela ne soit que spéculatif à ce stade, nous pensons que les flavonoïdes sont la clé pour comprendre pourquoi deux échantillons avec des niveaux et des types de cannabinoïdes et de terpènes très similaires peuvent avoir des effets très différents sur le même consommateur. Encore une fois, il ne s'agit que d'expériences anecdotiques de quelques types qui ont fumé une tonne de merde de différentes variations d'herbe de qualité.
La vérité est que les meilleures façons de consommer les quantités les plus élevées de ce minimum de métabolites sont probablement à travers des aliments ou des teintures correctement préparés, car la chaleur élevée et la combustion associées à la combustion pourraient détruire les flavonoïdes.
Les propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, anticancéreuses et neuroprotectrices des avantages des flavonoïdes (et des cannflavines) rappellent fortement les avantages en matière de bien-être offerts par les cannabinoïdes et les terpènes généralement appréciés. Ces deux derniers sont souvent affichés en bonne place dans le marketing des marques et sur les emballages des produits, tandis que les flavonoïdes, à peine perceptibles mais très influents, ne reçoivent que peu ou pas d'attention.
Qu'est-ce que l'effet Entourage ?
L'effet Entourage est un principe théorique qui suggère que les composés produits dans les trichomes, les cannabinoïdes, les terpènes, les flavonoïdes et plus encore de la plante de cannabis travaillent ensemble pour créer une expérience pour l'ensemble du corps.
"L'expérience du cannabis est bien plus que THC ou CBD, car la plante de cannabis est plus que quelques cannabinoïdes. Considérez cela comme différentes parties de la plante qui travaillent toutes ensemble pour le bien de votre corps", explique le Dr Debra Kimless, experte en cannabis et spécialiste en anesthésiologie, gestion de la douleur et médecine du mode de vie. "Aucune autre plante n'est aussi efficace ou multimodale que le cannabis".
Les choses changent lentement, car les établissements de test de laboratoire du cannabis tournés vers l'avenir sont à la pointe de la détection des flavonoïdes pour leurs clients s'activant sur le marché de la consommation, tandis que les laboratoires de recherche proprement dits luttent encore contre l'interdiction fédérale du cannabis et les subpar nugs comme sujets de test.
Les flavonoïdes pourraient bien être l'avenir.
